先ほど知りました♪ 余りに驚いたのと嬉しいので取り急ぎ書いちゃいます(笑
古くからの友人であり大好きな指揮者の一人であるI君が指揮を、
これまた友人知人が沢山所属されている京都シティフィルさんの演奏会で
指揮をするそうです
すげーすげー! 何が何でも時間を取って聴きに行くのだ
詳細はhttp://
彼の指揮を見るのは関大吹奏楽の演奏会以来になっちゃうのかな。
それ以降も何回か機会があったけどタイミングが合わなかったし・・・。
12月23日の予定はバッチリ空けておいたぜ~。 ←ガキ的表現
京都シティフィルのFluteさんに感謝。
本日は15時からの勤務。
季節は既に初夏を越えて・・・
なのに未だ寝室のミュシャは『ヒースの花』のまま。
いい加減そろそろ替えようって話しになりました。
結構大きいンですよ。絵だけで66.8×22.8・・・額を入れると
すごいですよね~、これで版画なんですよ!
我が家にあるのはポスターじゃ無く全て原画なンですが
「ポスターで充分やん」と思っているのは嫁はンには内緒(笑
だってそんな立派なのを飾る家じゃないし、何せお値段が~
でも嫁はンも頑張って働いているのだから、自分への御褒美は大切ですよね♪
次は何を飾るンだろう・・・。
今日の目標は「誰よりもテキパキ」(笑 では行って参ります。
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・・・嫁はンに聞いたら認識違いでした。
原画ってのは1800年代末のオリジナルのリトグラフの事だそうでとんでも無く高くて手に入らないとの事。我が家にあるのは、ミュシャ財団公認の復刻版リトグラフの一次流通品なんだそーです。失礼致しました![]()
スンマセン、ちょっとだけお堅く自己中心的でネガティブな内容です。
「てめぇの考えなんて興味ねーんだよ」って方は読まないでね
読むのはご自由ですが、それで気分を害しても責任は取りませんからね(笑
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実は先月から仕事がスランプに入っています・・・。
いいえ! 自分で勝手に「スランプだぁ~」って決めつけていたと思います。
イメージトレーニングを怠っていなかったか?
長期的で無く短期的な目標が(具体的に)設定できていたのか?
本当に隅々まで詰めが出来ていたのか?
自分で勝手に「限界」を決めてしまっていなかったか?
ここ1年間、ずっとソコソコの成績が出せていたから
結局それに甘え、あぐらをかき、自惚れていた様に思います。
本当の意味での謙虚さが不足していたのかも知れません。
あれだけ「謙虚であれ」と思っていたのに。
本当に器が小さく、底辺の人間であったと思います。
・・・今月の自分はこれが限界・・・
・・・周りも調子が悪いのだから仕方がない・・・
・・・オレのレベルってこんなモノ・・・
「固定概念」って本当に怖いなぁと改めて痛感しています。
確かに先々月度までの勢いは少々影を潜めてしまっています。
が、こんな時こそ基本や原点に戻ってコツコツ取り組む必要があるかと思います。
・・・ビオを眺め気が付くと、こんな事を考えていました。
異動の話が来てそれを受け入れ、それに伴い犠牲にしてきた事が沢山あります。
その一つ一つが意味のないモノにならないよう、もう一度自分自身を見つめ再スタート!
自分で自分の限界を決めてしまわないよう再スタート!
心身共に充実した時が過ごせるよう再スタート!
出来るかなぁ・・・いや!出来るよきっと。
「スランプ」ってのは、本当の意味で出来る人が使う言葉。
先ずは1日1日、その日の目標をたてることから再スタートしよう。
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ワケの分からない独り言にお付き合いくださいましてアリガトウゴザイマシタ![]()
午前中、ヤフ○クで落札したミナミヌマエビ達が到着。 25匹で落札価格1円、梱包料500円、送料750円・・・何とも不思議な内訳(笑 その後、京都は観月橋にある某魚園で白メダカを5匹購入。そのままコー○ンにて3匹追加購入し、合計8匹の白メダカを迎えました。
ミナミ達は運送のストレスを耐え抜いて全員無事。
メダカ達に対しては、水温を整え、時間をかけてビオの水を少しずつ足して慣れさせる。
蓮の根あたりが好きなようで集まって何やら食ってます。
エビたちの姿・・・判りますかねぇ。
メダカ8達も元気そうで安心しました。数時間は、ビオの中をあっちこっちウロウロ(笑
これで我が家のビオトープが完成。ホント、見ているだけで時間を忘れます
約7~10日間はメダカの餌で育てますが、それ以降はビオの中の食物連鎖の中で生きていきます。 凛々子がきっかけで始まったガーデニング。そし てビオトープと出会い・・・。あくせくする毎日の中にこれだけの癒しを与えてもらっている事に感謝。ガンバボーイさん、おおきに♪
ガーデニングやビオって色んな効果があるらしいですよ。 ネットで知ったのですが、鬱の治療を受けている方が、3つも薬を減らすことが出来たンだ とか。 ボクの場合、今までそんなに掃除していなかったベランダを綺麗に保つよう意識するようになり、それがベランダ以外の清掃欲に繋がりました。家で仕 事をしていてつまった時、ベランダを眺めて再び取りかかると意外と上手く行きます。
今回のビオに掛かった費用は、全て合わせて7000円ほど。もう少し切り詰めたら4000円程で揃えられそうな気もします。お金で買えない心の癒しと、ささやかではありますが自然への知識欲や配慮。 個人的にオススメ![]()
今日明日はOFF。 最近はビオの事ばかり書いていますが、それ以外に凛々子(トマト)と茄子も育てています。凛々子は明確な表情を見せてくれるのですが、茄子はず~っと表情を変えませんでした。
今朝、花を咲かせてくれていました
よくみると、それ以外にも幾つかの蕾が。嬉しいなぁ~。 いよいよ茄子達も実りの時期に入っていくのでしょうか。紫の花が綺麗。 姫蓮も日々、葉の数を増やしています。
・・・・と、よ~く見ると
これってもしかして蕾でしょうか? いや、その前の妖精レベル? 明らかに周りにある葉っぱの赤子とは形相が違いますよね・・・もし咲いたら嬉しい。 嫁はンも睡蓮の花が大好きなので、もし咲いてくれたら絶対に喜んでくれると思います♪
今日、ミナミヌマエビ達が我が家にやってきます。
時間があればメダカも迎えに行こうと。 我が家のビオ、いよいよ稼働しそうであります
ビオを始めて4日目。今日も朝からゴソゴソやっていました。
あるモノを設置するため水底に境界線を作る。実はコレ、以前割れちゃったうどん鉢の一部。捨てるのを忘れていた奴です(笑
アクアショップで出に入れた水草。名前を聞くのを忘れました(笑【後にカボンバだと判明】
大体10本で一束になっておりまして、鉛の重りで束ねられています。
この草がビオの中で浮遊しないように柵作りの為境界線を引いたンですわ。
こいつは、メダカ達の隠れ家でもあり産卵場所にもなる筈。
最後にホテイアオイを投入。コイツを入れるか入れないか最後まで迷いました。
実は見た目は余り好きではありません。が、こいつの水質浄化能力がハンパ無いって事で・・・結局一株だけ浮かせることにしました。
とんでもない繁殖能力を持っているとの事なので、頻繁に間引きをする必要がありそう。
これでビオの環境が完成しました。
しかし未だビオトープとは呼べません。ここに魚などの生き物を入れてやらねば。
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ガーデニングを始め、陸の上の植物や水の中の植物について学んで来ましたが、絶対にやってはいけない事があります。「増えてしまったからと言って自然に捨てない事」。 今まで存在していなかった種が放たれることによってそこの生態系が崩れてしまうのです。
何かが入ることにより何かの餌が減り何かが絶滅に追いやられる事もあります。1種が絶滅すると、その種に頼っていた種が絶滅の危機にさらされる。それは1種に対し数十倍になることもあるそうです。
特に今回投入したホテイアオイは、浄化能力に優れている反面、その繁殖力と順応性、大きな体面積が仇になり大きな被害を出しています。心ない誰か
が川に捨てそれが海に渡って漁業に大打撃を与えてると聞きます。 琵琶湖では、水面が覆い尽くされ水中の植物が光合成を出来ず死滅し、水中の酸素が減り魚
達が死滅しているそうです。魚達が死滅するとバクテリアが異常繁殖します・・・・
ビオトープの目的は人それぞれだと思いますが、本来の目的の一つは水中で生き物達の食物連鎖を確立してあげること。そして意外なのが、トンボなどに人工的ではありますが良い環境を提供すると云う意味もあります。
知らなかったのですが、トンボは絶滅の危機にさらされているそうです。そんなトンボに、産卵を促す環境を整えてあげるのもビオの役目。 もちろんメインはボクタチが楽しむことではあるのですが、最低限のルールが存在するのですから、それを守って行く責任があると思うのです![]()
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環境が整いました~ッ
でもでもでもでも・・・まだ水質は整っていないのでメダカ達を棲ませるのはガマン。
そりゃこの中で泳ぐ姿は早く見たい。でもガマンなのです。あ~・・・ガマンなのね
我が家の癒し空間もちょっとは形になってきたのかな?
家にいる結構な時間は、この風景を見ています。テレビを見ることも減ったり・・・。
ガーデニングやビオを始めた事により、今まであまり無かった出来事が幾つか。
どれも「やって良かった」と思うことばかりですが、それについては追々![]()
今日は12時からの出勤。相変わらず変則勤務ですが、これが意外と便利。
昨日、通勤途中にご近所さんとビオの話をしていたら
「うっとこに姫睡蓮あるから一株分けてあげるわ~」とのお言葉
帰宅途中に分けて頂いて、ついでに砂利も分けて頂きました。
ありがたやご近所様。
早速砂利を敷く。もちろん熱湯消毒を5分以上してあります。理想は1~2日ほど天日干しもした方が良いんでしょうが、せっかちな自分は手抜き(笑
後で気が付いたンだけど、砂利を敷き植物を鉢植えにするのなら土は要らんかった。
しかし、バクテリアを繁殖させる事を考えると無意味では無いかな
因みにバクテリアを繁殖させるには、ツルツルではなくざらざらの石の方が良いらしい。
姫睡蓮を鉢に移して静か~に入れる。どんどん新芽が出てくるとの事なので、この時に枯れそうな葉や痛んでいる葉の全てを間引きました。鉢に植え替える作業が手慣れてきた事に気が付く。 あははは・・・男の趣味じゃ無いですね(笑
嬉しいことにナガバオモダカが花を咲かせていました
手を掛けた生き物が応えてくれるってとっても嬉しい事だと思いませんか?
これで完成! ではありません。もう少しだけやっておかなければならん事が。恐らく明日辺りには完成するンじゃないかと思います。『ビオトープ』って楽しいですよ~。すんげぇ楽しいし、その気になればバケツでも出来ます。
100円均一で売っているプランターを利用して楽しんでいる方も多いそうです。
これからの季節、居住区に(人工的ですが)こんな癒しがあると本当に良いですよ♪ 貴兄もいかがですか? ![]()
今日は15時からの出勤。
朝からビオトープの続き・・・と云っても簡単なレイアウトだけなんですが。
事前から用意していた水草と煉瓦、流木をセット。
選んだ水草は『ナガバオモダカ』と『ミニシペラス』。でもね、ちょっとした失敗が~。
背が高いのがシペラスなのですが、何も考えず一番深いところに植えて背景にしようと思い買ってきたンです。が、どうやらこいつは浅瀬に植えてやらねばならないと知りました。仕方なしに煉瓦を入れてその上に設置してやる事に。でも、結果そんなに悪い感じにならなかったので良かったのだけど・・・
水草を購入する際は、レイアウトとその水草の習性を考えてからチョイスしたほうがよろしいようで。 (普通そうするわな/笑 ホンマにアホ) オモダカは浅瀬深瀬どちらもOKの万能選手。 流木は既にあく抜きがされているモノをアクアリウムショップにて購入。
水の濁りですが・・・これがなかなか取れません。で、mixiのコミュニティを熟読すると・・・水を注ぎわざとオーバーフローさせて中の水を入れ替えていくってのが有効とありました。ただしこれは、カルキ抜きとバクテリア繁殖が未だの方が良いとの事(当たり前)デス。
今のところこんな感じです。
これに姫睡蓮と少々の浮き草を浮かべてバクテリアを繁殖させて一段落の予定。
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凛々子も育ちましたよぉ~。
実も大きくなってきましたし、新しい花も見るようになりました。
週一でハイポネクス(500~1000倍に薄める)を与える事と支え棒を添えた以外は特に何もしてないンですけれどスクスクと育ってくれていま
す。 酒屋さんトコの凛々子はどこまで育ったのかな。少々気になる所です。共に元気に育って欲しいもの。 この実も時期が来れば赤く染まってくれ
るのかな。
今夜、嫁はンはEふれんずさんの練習で遅くなるとか。昨日からぬか床を仕掛け始めたようで、こちらも色々と楽しみであります。では行って参ります![]()
『ビオトープ』って知ってます? 邪魔臭いから解説はせんけど(笑
前々からやりたかったのよね~、ビオトープ。 嫁はンに相談したら嫌々承諾してくれた。 でもいつやるかなんて言ってなかったし、いつやろうかなんて計画も無かった。 人によるが、ボクの場合は思いつきが多い。計画をちゃんと立てる賢い人から見たら野蛮人以外の何者でもなかろうて。 で、始める日・・・それは今日だった(笑
近所のコー○ンで買ったモノ
・野菜栽培用のプランター (650㎜×300㎜×325㎜)
・赤玉土 ・荒木田土 ・水中植物の土
・陶器プランター(5号×2) ・流木 ・カルキ抜き
ホントは蓮水鉢でやったら良いんでしょうが、スペースの問題で・・・
ネットで色々調べて自分なりに理解して・・・早速レッツラゴー!
雨などで水が溢れ(オーバーフローと云う)住むであろう魚たちが
流されないように水の逃げ穴を作る。その後、外側からネットを張ってOK!
今回は赤玉土と荒木田土を使用。
荒木田土は粘土質なのでダマはほぐす。ほぐしているうちに童心に返る(笑
プランターの中でまぜまぜ~。
真ん中にあるのは万が一水が干上がった時の魚の逃げ場所。この写真ではプラスチック鉢になってますが、浮いたため後に陶器製に変更。
設置場所を確定させて設置。
夏のベランダは想像以上に熱いので、通気の為にブロックか何かの上に設置。
水をしずか~にしずか~~~に入れる・・・でも濁る。こればっかりはほぼ間違いなく濁る(笑 本日はここで終了。数日の間に透き通った水になることでありましょう
ちょっとはベランダガーデニングしている雰囲気が出てきましたか? ちょ~安上がり![]()
先日の血液検査の結果が出ました。
お陰様で現段階で「痛風」の危険性は無いとの事です。
が、しかしですね・・・特定の数値が高いとの事なので気をつけろと言われました
結果はこんな感じ・・・
・総リビルビン 0.5 (基準 0.33~1.28)
・総蛋白 6.4 (6.7~8.3)
・AST 20 (9~32)
・ALT 39 (4~37)
・LD/LDH 178 (200~400)
・γ-GT/γGTP 44 (5~65)
・アミラーゼ 106 ( ~160)
・リバーゼ 101 (45~50)
・LDLコレステロール 115 (60~134)
・総コレステロール 188 (150~240)
・中性脂肪 317 (50~149)
←見たまんまそのまんま(笑
・HDLコレステロール 38 (40~83)
・尿素窒素 16.1 (7~23)
・クレアチニン 0.91 (0.66~1.13)
・尿酸 7.4 ( ~7.0)
←もう結石は患いたく無いのに
・血糖 117 (70~110)
・CRP定量 0.23 ( ~0.5)
・RF定量 5 ( ~20)
・白血球数 6400 (4000~9000)
・赤血球数 502万 (450~500万) ←血の気が多い(笑
・ヘモグロビン量 15.9 (13~16)
・ヘマトクリット値 46.9 (39~52)
・MCV 93.4 (90~105)
・MCH 31.7 (30~35)
・MCHC 33.9 (32~36)
・血小板数 18.5万 (15万~40万)
・好中球 4730 (3500~9800)
・好酸球 3.1 ( ~10)
・好塩基球 0.2 ( ~3)
・リンパ球 41.6 (19~59)
・単球 7.8 ( ~12)
・・・でした。先生からは
『水分をちゃんと摂れ』 『過食禁物』 『油分控えろ』 『今まで通り野菜を摂れ』 との事。 そらそうですわ・・・。2~3ヶ月後にまた検査しぃやと言われましたが、丁度その時期に会社の健康診断があるので比較しようと思っています。 これで酒飲みやったら大変だぁ!
どうぞ皆様も健康にご留意くださいませ。 ←自分の事は棚に上げて~
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H急百貨店メンズ館のクリアランスセールに行って参りました。
いつものメーカーのポロシャツ+ラガーシャツ+BDシャツと、HBのパンツGet
たまたま、毎朝通勤で使っている電車で行ったンですが、えらい混みようで少々驚き!!
先週の半ばからでしょうか、左足甲が痛み始めました。演奏会前日辺りが一番のピークだったンですが、未だ結構な痛みが残っているので会社を早退させて頂いて掛かり付けのお医者様に行って参りました
一番怖いのが痛風・・・俗に言う「贅沢病」であります。違うことを願う~。 先生曰く「左足甲が右に比べて腫れとるな・・・しかしデカイ足やな(笑」・・・一言多い
とりあえず血液検査の為、血を抜かれて痛み止めを貰って2,990円(高いぜ医療費
貰った薬はロキソニン錠
http://
**** この薬ってメジャーなのかな。以前も貰った様な気がします ****
結果が出るのは1日朝。たまたまその日はOFFなので朝一番に行って参ります。
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話は変わりますが、確か年間を通しての医療費がある程度行くと所得から控除が受けられると聞いたことがあります。それ以外の節税もあって、社内の トップ営業マン達は青色申告をしているとの事。お恥ずかしい話ですが、ボク自身の税金もここ1年半で一気に増加しておりまして、こりゃ~マジで何とかした いと思っていました。
今回の医療をきっかけに、一度青色申告について勉強しようと思っています。貸借対照表を作成すると更に節税に繋がるだとか色々勉強した方がメリッ トに繋がることも多々あるとか。 簿記なぁ・・・全然自信が無いけれど、来年度からは青色申告をしようと思っているので、勉強した方が良いのかも知れませ んね。
でも、何から始めたら良いのか判らん
ユーフォニアムって楽器、知ってます?
嫁はンの一面に「ユーフォニアム愛好家」ってのがございます。
三浦徹門下生である村瀬充宏氏率いるバリチューアンサンブル「Eふれんず」さん。 そのEふれんずさん主催のアンサンブルコンサートに嫁はンが出演させて頂くことになっておりまして~「宣伝しとって」と命を受け書いています。
2009年7月5日 13:00開演 入場無料
クレオ大阪中央 http://
どんな曲をやるのか知りません(笑
同時出演に、クラリネットアンサンブルの「ハーメルンクラリネットアンサンブル」さんが! こちらの団体で出演するのは、先日のPオケさんの演奏会でエロいClaソロを披露した彼と、どっしりとした音色を聴かせてくださったバスクラの彼女が出演されるとか。
他に木管五重奏団IPUNIさんも出演。・・・と言うことはHrnは古い友人かな?
お時間とご興味がおありの方は聴きに行ってやってくださいませ![]()
昨日は京都のアマチュアオーケストラ「Primo Passo Orchestra」さんの演奏会でエキストラ。 会場は京都こども文化会館。このホールで演奏するのは正に20年以上ぶり。懐かしい。
今まで何度かアマオケのエキストラをさせて頂きましたが、やれシューベルトだ、やれ
モーツアルトだ、やれメンデルスゾーンとやってまいりました。が!!今回は超魅力的!
「映画音楽」をたっぷりと楽しんで参りました。
Fgは元京都市交響楽団主席奏者のS崎先生を筆頭とし、団員Fgさんも魅力的な音色。
その両名に挟まれて、全曲2番を吹かせて頂きましたが・・・大変に気持ちがよろしい。
プロと共に同じ舞台に乗ることが、どれだけ勉強になるか。
「あぁ~、そんな風に本番まで持っていくンですね! あぁ、そこはそんな風に吹きますか!」
などなど。
Hrnのレベルの高さ、Tpの弦との交わり感、Tbの和音、ClaのエロいSolo(笑、Flの絶妙なポルタメント、Obの優しくも輝かしい音色。弦もハッキリ明確なサウンドと明るい音色。
ボク自身楽しすぎて演奏中、ニヤけていたかも知れない
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【第1部】
・サウンド・オブ・ミュージック
・タイタニック (降り番)
・パイレーツ・オブ・カリビアン (降り番)
・ラプソディ・イン・ブルー (Pf/加藤雅子)
【第2部】
・キャンディード序曲
・アルビノー二のアダージョ(弦楽合奏)
・ジュラシックパーク
【アンコール】
・交響曲第7番 よりⅠ.Ⅳ楽章(抜粋) ベートーヴェン
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打ち上げも大変楽しいPオケさん。各アマオケの名手も大勢参加して大いにもりあがった。 クラの女の子から実年齢より結構若く見られていたようで、喜ばしい事で(笑 ボクのようなヘッポコに声を掛けてくださり感謝感謝。本当にありがとうございました。
最後に御来場下さったみなさま、本当にありがとうございました![]()
今日は5月度の社内表彰式でありました。
全社全部門5位でしたが、久しぶりに部門別日本1位を受賞できました~![]()
盾をいただいたのは、昨年の3月度以来14ヶ月目。
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2月度:全社全部門 総合102位
3月度:【配属半年以内部門全国1位】
4月度:全社全部門 総合70位
5月度:全社全部門 総合4位/社長賞
6月度:全社全部門 総合4位/社長賞
7月度:全社全部門 総合13位
8月度:全社全部門 総合7位/社長賞
9月度:全社全部門 総合7位/社長賞
【2008年度上半期(4~9月)全国7位】
10月度:全社全部門 総合8位/社長賞
11月度:全社全部門 総合7位/社長賞
12月度:全社全部門 総合23位
1月度:全社全部門 総合9位/社長賞
2月度:全社全部門 総合3位/特別社長賞
3月度:全社全部門 総合5位/社長賞
【2008年度下半期(10~3月)全国9位】
【2008年度下半期(10~3月)西日本エリア5位 トップ営業交流会参加】
4月度:全社全部門 総合8位/社長賞
5月度:全社全部門 総合5位/社長賞
【部門別西日本1位】
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でですね、来月発行されるグループ誌全国版の表紙に写真が掲載される事になりました。えらいこっちゃなぁ・・・。これからも「諦めなければ大丈夫」を守って頑張ります。
・・・・でもね~、今月はメッチャ調子悪いのよね![]()
帰宅してベランダでゴソゴソ。
酒屋さんから贈られた凛々子がきっかけでガーデニングに興味が出まして
「こんなに小さなベランダでどうすんだ」と迷っていました。
でも考えても仕方がないので、道具や何やらだけ用意しておりました。
・・・で、発作的に作業開始(笑 ←昼間にしろよオレ![]()
昔からそうなんよね。
夜中だろうが何だろうが思い立ったら部屋の模様替えでもやっちゃう。
聞くところによると、周りのO型のみなさんの殆どが同じよ~な経験を(笑
嫁はン(B型)曰く「絶対に理解できひん」との事。そりゃそうやんな。
これから徐々に発展させて行きたいなと思っています。
ネットには本当に沢山の「お手本」があります。でもなるべくゴチャゴチャしないよ~に。
植物って本当に癒してくれます
・・・・・嫁はンはMウィンドのパート練習に行ってまして、このことを知りません。
帰ったら告白するンだけれども、突然の行為に何と言われますか少々ビビリ気味![]()
昨日は急遽OFFにして、本日は従来通りのOFF (仕事は溜まってるので持ち帰り
以前も書きましたが、ボクはスニーカーが好きです。
中でもPATRICK が大好きでして、所有しているスニーカーのうち4足がパトってくらい。
そんなパトが一部店舗限定で時々やっている、カラーオートクチュール。
前々からやりたかったンで、少々迷ったけれども決行することに。 生憎今回は、渋谷にあるミタスニーカーズの店頭でしか革見本を見ることが出来な
いのでスタッフさんと電話でやりとりしながらイメージを膨らませ、それぞれの質感などを聞き素材と色彩的に絞り込んで行き・・・トータル3回の電話でのや
りとりで辿り着きました。
これでも結構悩んで迷って勉強したンですよ(笑
オレンジ色のエナメルにネイビーのレザーの2色をベースにブラックとオフホワイトを
使用しています。 中敷きはホワイトのレザーでお願いしました。
21日までにオーダー内容を確定させて料金を必着(現金書留)させればOKとの事。
ご興味がおありの方は!少々値が張りますが、履き心地など納得できると思います
http://
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